A construción de representantes da metade forte é a clave para a vida sexual de alta calidade. Polo tanto, moitos homes que se enfrontan a problemas persoais pregúntanse como aumentar unha erección para levar unha vida sexual completa.
Unha erección depende do traballo de todo o corpo e do funcionamento dos sistemas circulatorios e endocrinos. O sistema nervioso xoga un papel especial no aumento da eficacia. Se o fiasco só se produce unha vez, os médicos atribúense normalmente. Pero se un home sente a falta de erección de cando en vez, paga a pena ter en conta a súa saúde, medidas para resolver o problema. Afortunadamente, hai moitos medios e métodos hoxe para aumentar a potencia.
Razóns para reducir a atracción sexual nos homes
Só unha pequena parte de casos de falta de potencia está asociada a condicións depresivas e estrés. Os representantes da metade forte adoitan padecer síndrome de expectación de fiasco. Isto débese ao comportamento incorrecto dunha muller no momento en que a parella tivo un fracaso na cama. Os médicos tamén atribúen lesións psicolóxicas aos nenos, características da familia e da educación a varias razóns para a falta de eficacia. Por tales razóns, unha erección ocorre a miúdo en momentos nos que isto non é necesario en absoluto: pola mañá, a última hora da noite. O membro non segue ao seu mestre, como dis, a súa vida.
A maioría dos homes que padecen unha diminución ou unha falta de potencia completamente teñen patoloxías ou violacións dun pene. Varios factores poden afectar a falta de libido masculina:
- Características fisiolóxicas conxénitas deste corpo.
- Tome drogas que inflúen negativamente na eficacia.
- A presenza de infeccións de transmisión sexual.
- Enfermidades inflamatorias de xenitais (prostatite).
- Tumores dos órganos pélvicos.
A idade nova, con todo, os médicos aínda se refiren ás causas da "caída" dun membro. Á idade de 55 anos, cando o ton global do corpo diminúe e o fondo hormonal empeora, a erección diminúe debido ao envellecemento e patoloxías crónicas. Non obstante, os médicos explican que non todo sempre se resolveu. Os homes activos que participan no deporte cunha posición de vida óptima non sofren impotencia nin sequera despois de 65 anos.
Como mellorar unha erección e unha vida íntima
O fortalecemento da potencia é posible de varias maneiras. Entre eles están as medidas que teñen como obxectivo eliminar as queixas existentes e fortalecer a condición xeral do corpo para fortalecer a corrección psicolóxica. Entón, se hai desviacións no funcionamento do sistema circulatorio, é recomendable realizar exames e un tratamento adecuado. A terapia hormonal está indicada por violacións no sistema endocrino. Moitas veces non só se prescriben medicamentos fortes para mellorar o establecemento do médico, senón tamén suplementos nutricionais, masaxes, exercicios físicos e o uso de remedios populares. Por certo, a formación muscular constante dunha pequena pelve pode levar a unha eficacia saudable, a capacidade de realizar accións sexuais varias veces e incluso regular os procesos de eyaculación.
Medicación
Preparacións creadas para aumentar a construción dun home só durante algún tempo. Son suficientes para as relacións sexuais. Antes diso, tes que tomar unha nova tableta.
Os inhibidores adoitan prescribirse na impotencia do médico. Contribúen a liberar rapidamente o óxido de nitróxeno, o que inflúe significativamente nos vasos sanguíneos do pene. Unha erección persistente prodúcese durante a expansión.
Todos os medicamentos son eficaces para todas as fontes con eficacia deteriorada nos homes . Non obstante, a miúdo non usa tales ferramentas cardinais. Tamén pode causar reaccións adversas. ABAIXO:
- Mareos.
- Vómito.
- Reding da cara dunha tormenta de sangue afiada.
- Arritmia cardíaca.
- Dalthonismo temporal.
Un medio para aumentar a erección só se debe tomar por recomendación dun urólogo ou andrólogos. No caso de factores secundarios non desexados, paga a pena deter as drogas para a eficacia e consultar a un médico.
Outro matiz importante: non agardes a que as drogas creen un milagre. Se as causas están en factores psicolóxicos, a medicación non pode funcionar en absoluto. É recomendable axustarse ao éxito. Se a fonte de problemas co membro da presenza de infeccións dos xenitais é, paga a pena examinalos canto antes e desfacerse deles. Neste caso, é posible restaurar as funcións sexuais e devolvelas a un estado absolutamente saudable.
Non prescribas a ti mesmo as drogas fortes. Isto pode levar a consecuencias irreversibles. Tal auto -medicina incluso contribúe á aparición de hematomas, curvatura dun membro. Especialmente "broma" con hormonas. Se hai trastornos do sistema endocrino, os procesos metabólicos están sometidos erróneamente a médicos, os homes prescriben medicamentos hormonais dos homes. A erección restaúrase en Andrógeno e Acsakal volve a un cabalo. É importante atopar o motivo dunha diminución da libido e intentar eliminalo canto antes.
O uso de substancias bioloxicamente activas
Moitos homes elixen un complemento dietético para mellorar a erección. Trátase de medicamentos relativamente inofensivos que non estaban feitos a partir de produtos químicos, senón baseados en compoñentes naturais da natureza natural. A composición dos suplementos nutricionais atópase con máis frecuencia:
- Especias;
- Mel, parch, polen, xerado por diferentes razas de abellas;
- Afrodisíaco;
- Aminoácidos.
A medicación bioloxicamente activa pretende normalizar a funcionalidade de todos os sistemas do corpo humano. Unha erección ocorre a miúdo debido ao salario das algas na dieta. Os fabricantes din que estas drogas teñen propiedades milagrosas. Non obstante, na práctica, a miúdo resulta que os suplementos dietéticos son impotentes contra a impotencia ou incluso unha simple redución da erección.
Principalmente limpar os suplementos alimentarios simplemente limpos de sangue e vasos sanguíneos, axudan a aumentar a elasticidade das paredes dos capilares, a diluír o sangue e mellorar o son.
O uso de vitaminas para mellorar a erección
A atracción nos homes débese a procesos e reaccións complexas que se producen no corpo moito antes de poder ver os obxectos de pracer. As cadeas bioquímicas requiren a presenza dun gran número de elementos de rastro e vitaminas no corpo. En particular, os aminoácidos, as vitaminas B, E, A, C. , con falta de tales compoñentes, son moi importantes, son posibles trastornos no fondo hormonal e o deterioro do fluxo sanguíneo. Ademais do magnesio das vitaminas principais, o cinc é indispensable para a erección.
Os fabricantes de produtos farmacéuticos producen unha ampla gama de vitaminas para homes que aumentan a eficacia e melloran a calidade das relacións sexuais e do orgasmo. Na maioría dos casos, as vitaminas son a principal axuda no complexo tratamento da impotencia.
É importante ter en conta que debes consultar ao teu médico antes de recibir unha potencia, excluír reaccións adversas e determinar a frase óptima de vitaminas características para cada caso específico. Por suposto, a erección non aumentará significativamente tomando rastro de elementos, pero a medicación axudará a optimizar o ton do corpo. É importante recordar que unha sobredose de vitaminas é perigosa, polo que deben tomarse estrictamente segundo as instrucións e a prescrición dun médico.
Esta é tamén unha boa opción para mellorar e aumentar a construción dun home. A droga aplícase ao pene para mellorar a calidade das relacións sexuais e reducir o risco de fiascora no momento máis importante. Os preparativos non só poden estimular o proceso de erección, senón tamén aumentar a duración.
É importante lembrar que algúns xeles para aumentar a potencia viola a estrutura dos anticonceptivos, especialmente os preservativos. Polo tanto, non se recomenda o uso común con fondos de látex para a construción.
En xeral, o efecto das pomadas e xeles para aumentar a eficacia nos homes ten como obxectivo levar a cabo o proceso dunha tormenta de sangue ao órgano xenital, unha maior sensibilidade dos receptores.
Os fabricantes tamén ofrecen ferramentas especiais para ampliar unha erección. Son dispositivos en forma de aneis que deben ser eliminados despois da eyaculación. Hai masaxes que axudan a lograr un "risador" en cuestión de segundos. Non obstante, os expertos recomendan aos homes que traten estes dispositivos de xeito extremadamente coidadosamente para non danar ao membro e non empeorar o estado patolóxico.
Velas para aumentar o ton sexual
Non é ningún segredo que a maioría dos homes maiores teñan problemas de potencia debido ás manifestacións agudas ou crónicas de prostatite. Ademais, os procesos de estancamento nos órganos pélvicos poden levar unha vida sexual a un fiasco completo. Para corrixir a situación, é suficiente ampliar os vasos do pene e a erección chegará de inmediato.
Para un maior efecto, os médicos recomendan usar velas especializadas. Conten principalmente própole, compoñentes naturais para ampliar os vasos sanguíneos, aminoácidos e vitaminas.
As velas especialmente valiosas con aceite de cabaza son especialmente valiosas. Ten un alto contido en cinc. Este compoñente dá ao corpo dunha persoa que aumenta a erección e a eyaculación óptima.
Os médicos en particular recomendan usar velas con papaverina. Non só son útiles cunha diminución da libido masculina, senón tamén con hemorroides, tumores e prostatite.
masaxe
Podes mellorar unha erección nun home para apoiar a masaxe e exercicios sinxelos. Axuda para a fisioterapia. O movemento pódese usar na casa, na ducha ou incluso na cama.
É importante quentarse con auga morna (non con auga fervendo). E logo unha ducha de contraste con auga fría, pero non xeada. Temperaturas aumentadas e baixas alternativas durante 5-7 minutos. Despois, pode producirse unha erección persistente, o que permite as relacións sexuais nun orgasmo impresionante.
Os exercicios físicos máis sinxelos son facilmente aliviados por ereccións de squats activos, tendencias, exercicios ao estilo de "tesoiras", "bicicleta", "balance de balance". Quizais non todos os homes atoparán tempo para participar en exercicios tan tediosos, pero é hora de recordar que tal educación deportiva non ten que pasar moito tempo. Basta con dedicalo ao baño pola noite e pola mañá.
O fluxo sanguíneo está moi ben establecido e a construción do procedemento axuda coa impresión de mostaza nos pés. É suficiente realizar manipulación dentro de 15 minutos e podes aumentar a túa potencia varias veces.
Podes probar os testículos dos testículos. É desexable que o compañeiro pate, amasase e incluso tira estas pequenas piscinas. Neste caso, a erección chegará bastante rápido no representante maduro da metade forte.
En todo o mundo, os exercicios de Kegel establecéronse para unha erección. Deben fortalecer os músculos da pelve. É importante sentir os músculos necesarios. É suficiente para interromper o proceso de orina. A continuación, a sombra debería relaxarse regularmente, incluído o ano e o pene. A compresión é de 7-10 segundos.
Hai que facer exercicios estáticos para unha erección. Esta é unha forte tensión e relaxación dos músculos da pelve. Bastante 15 veces ao día.
Remedio popular
Desde a antigüidade, a xente buscaba oportunidades para mellorar a calidade das relacións sexuais e para fortalecer unha erección e un excelente orgasmo. Ao mesmo tempo, empregáronse taxas de herbas e produtos de cría de abellas. É recomendable descartar as reaccións alérxicas.
Os fondos das persoas son esencialmente inofensivos, pero durante moito tempo deseñados para que actúen tranquilamente e durante moito tempo. Para aumentar a erección, os sanadores populares recomendan tinturas de Ginsen, decoccións de Ivan-One, xenxibre, perexil, apio, cebolas, sementes de cabaza.
Na nosa páxina web hai un material completo sobre os remedios populares para a potencia.
Nutrición real
Nun momento no que hai problemas de eficacia, é mellor renunciar a comida frita, gorda e comida rápida. Hai máis verduras e froitas. É importante non comer pastelería, carne gorda, salchicha, carne afumada, cervexa, doces, refrescos.
É mellor incluír variedades de peixe e carne baixas en nutrición, noces, froitos secos, chocolate amargo, marisco, cereais, legumes. A longo prazo, isto debería aumentar significativamente a súa erección.
Se queres cambiar a dieta para aumentar unha erección, recomendámosche que te familiarices cunha lista completa de produtos para a potencia.
En resumo, descubrimos que é importante que os trastornos da potencia se acheguen ao tratamento de xeito comprensivo. É recomendable repensar o teu estilo de vida. Ten que contactar cun urólogo especializado ou incluso sexólogo. Non descoidas as túas consultas. O tratamento só debe producirse despois do diagnóstico e diagnóstico.